হ্যা, জিম করলে ওজন কমে, কিন্তু আপনি কি জিম/ কোন ব্যয়াম টি করছেন তার উপর নির্ভর করতেছে। তাই যদি আপনি ওজন কমানোর জন্য জিম/ব্যয়াম করতে চান তাহলে অবশ্যই জিম ক্লাবে ভর্তি হোন এবং ওজন কমানোর নিয়ম,জিম/ব্যয়াম, ও খাবার গুলো প্রতিনিয়ত খাবেন ও তা মেনে চলবেন।দেখবেন খুব কম সময়েই আপনার অনেক ওজন কমে গেছে ইনশাআল্লাহ।