এই সমস্যা তাদেরই যারা হস্তমৈথুন করে। হস্তমৈথুন এমন একটি খারাপ যিনিস যা ছাড়া খুবি কঠিন কাজ। যদি আপনি এই কাজটির অভ্বাস থাকলে তা তারাতারি ছেড়ে দেন। আপনার বয়স যদি কম থাকে যেমন ১৬-১৯ এর মাঝে হন তাহলে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। কারন এ সময় ঠিক হয়ে যাওয়ার সময় থাকে।। কিন্তু যদি আপনার বয়স বেশি কিংবা সামনে বিবাহ তাহলে ভালো কোনো যৈন চিকিৎসকের স্বরনাপন্ন হন। ইনশিআল্লাহ্ ভালো হয়ে যাবে। একা থাকবেননা কারন একা থাকলে মাথায় সব কু বুদ্ধি আসে। তাই একা থাকলেও ব্যয়াম অথবা মোবাইলে গেম খেলুন। আর ধর্মের অনুশাষন মেনে চলুন। আপনার পক্ষে অনেক ভালো হবে।