শরীর থেকে অনেক বীর্য গেছে এখন সেটা আবার শরীরে পূরন হবে কিভাবে?

হ্যা ভাই , মানছি আপনি তাকে বিয়ে করেছেন । কিন্ত একবার এই কথাটি ভাবুন যে তার বয়স মাত্র 12-13 । এই বয়সে একটা মেয়ে কতটুকুই বা বুঝে সংসার কি জিনিস...

এজন্য প্রথমেই আপনাকে হস্তমৈথুন পুরোপুরি ছেড়ে দিতে হবে। হস্তমৈথুন করলে এই ক্ষতি পোষাতে পারবেন না। হস্তমৈথুন পুরোপুরি ছাড়ার পর পুষ্টিকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ঘুমান, নিয়ম মেনে চলুন ... আস্তে আস্তে...

একমাত্র সমাধান বিবাহ করে বৌকে নিয়ে ঘর সংসার করা।

আপনি হস্তমৈথুন ত্যাগ করুন তাহলেই স্বাভাবিক পর্যায়ে আসতে পারবেন নতুবা সম্ভব নয়। হস্তমৈথুন ছেড়ে দিন, প্রচুর পানি পান করুন, নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান তাহলেই স্বাভাবিক হয়ে যাবেন। কোনো ওষুধের প্রয়োজনীয়তা দেখছি না। প্রয়োজনে প্রাকৃতিক ভাবে নিম্নক্তো বিষয় অনুসরন করুন... আপনি স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করুন, কোনো বদ অভ্যাস থাকলে পরিহার করুন। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান, যথেষ্ঠ পানি পান করুন।নিম্নোক্ত বিষয় অনুসরণ করে চলতে পারেন তাহলেই...

১.যারা বাজে বিষয় নিয়ে বা মেয়েদের নিয়ে বা পর্ণ মুভি বা চটি নিয়ে বেশি আলোচনা করে, তাদেরকে এড়িয়ে চলুন। ২. যখন দেখবেন খুব বেশি হস্তমৈথুন করতে ইচ্ছে হচ্ছে এবং নিজেকে সামলাতে...

হস্তমৈথুন খুব বেশি করলে এবং সেই অনুপাতে শরীরের যত্ন না নিলে শারীরিক ও মানসিক ভাবে ক্লান্তি আসতে পারে। হস্তমৈথুন যাদের কাছে নেশার মত মনে হয়, এবং মনে প্রাণে কমিয়ে দিতে...

প্রথমকথা হল আজ থেকেই এই অভ্যাস পরিত্যগ করতে হবে। তারপর একজন ভাল হোমিও ডাক্তার দেখাতে হবে। ধুমপান বাদ দিতে হবে। বেশি বেশি পানি পান করতে হবে। দুগ্ধ জাতীয় খাবার বেশি...

আপনি এটি করা বাদ দিন। পুষ্টিকর এবং সুষম খাবার খান।

মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ কি, সেটা আগে জানতে হবে। যেহেতু আপনি কোন কিছু উল্লেখ করেন নি। তাই মাসিক স্বাভাবিক হওয়ার সমাধানও দেয়া যাচ্ছে না। *যদি মাসিক অনিয়মিত হয়ে থাকে, তাহলে...

হস্তমৈথুন সম্পূর্ণ পরিহার করতে হবে|গাল বসে যাওয়া বিশেষ কোন সমস্যা নয়|স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটলে সাধারণত গাল বসে যায়| তাই আপনাকে প্রচুর পরিমাণে সূষম খাদ্য গ্রহণ করতে হবে|প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ডিম, দুধ, আমিষ,...