আপনার শারীরিক সক্ষমতা কম।তাই খেলার বা দৌড়ানের সময় শরীরের ভারসাম্য হারিয়ে ফেলেন। এটা থেকে মুক্তির উপায় পেতে - শারীরিক সক্ষমতা অর্জনের জন্য দ্রুততা , শক্তি , দম, ক্ষিপ্রতা ও নমনীয়তা বৃদ্ধির...
3 Answers 3347 viewsকথার বিকৃতির কারণ হিসাবে বেশীর ভাগ সময়ই দেখা যায় জিহ্বা অথবা মুখের ভিতরের অজ্ঞের বিকৃতি এর জন্য প্রধানত ডাক্তারের কাছে যাওয়ায় ভালো। তবে আপনি আলোক লতা খেয়েও দেখতে পারেন।...
3 Answers 3471 viewsপ্যারক্সেটিন(Paroxetine), ফ্লুওক্সেটিন(Fluoxetine),সিটলোপ্রাম (Citalopram),ভেনলাফ্যাক্সিন (Venlafaxine),ইত্যাদি আরো অনেক ঔষধ।এই ঔষধগুলি ব্যবহার হয় মানসিক অবসন্নতা বা ডিপ্রেসনের চিকিৎসাতেও।উপরিউক্ত ঔষধ গুলির মধ্যে প্যারক্সেটিন সবচেয়ে বেশী ব্যবহৃত হয় প্যানিক অ্যাটাক ও সব সময় উদ্বিগ্নতা ভাবের চিকিৎসার জন্য।এই ঔষধ গুলোয় কোনো অ্যাডিকশন হয় না। আর একটা সবচেয়ে বড়...
3 Answers 6134 viewsআল্লহর তবফ থেকে তারাই স্বপ্ন দেখে যারা পরহেযগার, ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ে, কোরআন পাঠ করে ও আল্লাহর আদেশ নিষেধ মেনে চলে। আপনার কি এই আমল গুলো আছে? আর না থাকলে ভাবুন...
1 Answers 2884 viewsবোবায় ধরা বা স্লিপ প্যারালাইসিস হচ্ছে একটা ইন্দ্রিয়ঘটিত (স্নায়ুবিক) ব্যাপার। যখন শরীর গভীর ঘুমের এক পর্যায় থেকে আরেক পর্যায়ে যায়, তখনই এটা ঘটে থাকে। এটা বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এর অন্যতম...
1 Answers 2848 viewsপড়ার সময়ে ঘুম আসবে এটাই স্বাভাবিক। কেননা এসময়ে আমাদের অনেক বেশি ক্লান্ত হয়ে আসে এবং মস্তিষ্ক বিশ্রাম চায়। এক্ষেত্রে মিষ্টি জাতীয় কোনো খাবার মস্তিষ্কে অ্যানার্জি প্রদান করে থাকে। তাই যতটা...
3 Answers 3613 viewsএয়ারটেল সিম দিয় বলতে পারেন, ভারত এয়ারটেল সিম চলে, অার এয়ারটেল টু এয়ারটেল খরচ কম। অথবা imo, line,viber ect খরচ কম।
4 Answers 4320 viewsভাই এভুল জীবনেও করবেন নাহ্.. কারন আপনি পরের বার যে চাঞ্চ পাবেন তার নিশ্চয়তা নেই.. তবে যদি আসন খালি সাপেক্ষে ২য় রিলিজ স্লিপের ব্যবস্থায় আবার আবেদন করতে পারবেন
1 Answers 2749 viewsপ্রথমে নিজের চিন্তা-ভাবনা ইতিবাচক করতে হবে ..প্রচুর পুষ্টিকর খাবার ,ক্যালরিযুক্ত খাবার খেতে হবে পাশাপাশী পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে .প্রতিদিন সকালে হালকা ব্যায়াম করতে পারেন .আর ৮-৯ ঘন্টা ঘুমাতে পারেন...
1 Answers 4532 viewsহয়ত এটা অসুখ না। সে তার আগের প্রেমিকাকে অনেক বেশি ভালোবেসেছিল এজন্য তাকে ভুলতে পারতেছেনা।মানুষের জীবনে এরকম অনেক মানুষ আসে যাকে কখনো ভুলা যায় না।আপনি নতুন প্রেমিকাকে বেশি সময় দিন।আগেরটার...
3 Answers 2932 views