ফুড পয়জনিং,এসিডিটির জন্য, পাকস্থলীর সমস্যা,অ্যাপেনডিসাইটিসের সমস্যা, কৃমির আক্রমণ ইত্যাদির কারণে বমি হতে পারে। সঠিকভাবে কারণ না জেনে কিছুই বলা সম্ভব না। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন। তবে কিছু প্রাথমিক টিপস দিতে পারি।আপনি আদা কুচি কুচি করে কেটে মুখে নিয়ে চিবুতে পারেন। আদার ঝাঁজ বমি ভাবকে কমিয়ে দিবে এবং গ্যাস্টিকের সমস্যাও কমাবে।লেবুর সরবত খান দিনে দুইবার।লেবুর রসে রয়েছে সাইট্রিক এসিড যা বমিভাব দূর করতে বেশ কার্যকরী।