আমার মাথার চুল দিন বা দিন কমছে,যার কারণে মাথার খুলি স্পষ্ট দেখা যাচ্ছে।এতে আমার কী করণীয়?
আপনার চুল পড়া বন্ধ করতে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করার জন্য আপনি বেশ কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেক কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে জিনগত কারণ, হরমোন পরিবর্তন, চাপ এবং পুষ্টির ঘাটতি। আপনি যদি অতিরিক্ত চুল পড়া অনুভব করেন তবে অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ এবং চিকিৎসা বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। ১। পিআরপি চিকিৎসা ২। লেজার থেরাপি ৩। সার্জারি এছাড়া চুল পড়া রোগ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ও পরামর্শের জন্য যোগাযোগ করুন শশী হাসপাতালে (আকুপাংচার)
প্রথমে চুল পড়ার কারণ বের করতে হবে। জানতে হবে, এটা কি চিকিৎসা, জিনগত, হরমোন নাকি অসুস্থতা পরবর্তী কারণে ঘটছে। এরপর সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা নিতে হবে। দ্বিতীয়ত, স্বাস্থ্যকর ও শৃঙ্খলাবদ্ধ জীবনে অভ্যস্ততা গড়তে হবে। তৃতীয়ত, খাবার ও চুলের ভিটামিন অবশ্যই সুষম হতে হবে। চতুর্থ, নতুন চুল গজাতে মাইনক্সিডিল লোশন ব্যবহার করা লাগতে পারে। রোজ রাতে আঙুলের ডগা দিয়ে মাথার তালু হালকা মালিশ করতে হবে। পঞ্চম, চুলের সঠিক পণ্যটি ব্যবহার করতে হবে। যাচ্ছে-তাই জিনিস এড়িয়ে চলতে হবে। ষষ্ঠ, চুল পড়া শুরু হওয়ার পর তাৎক্ষণিকভাবে ত্বক বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। তার পরামর্শমাফিক চলতে হবে। তবেই স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে চুল। লেখক: প্রধান নির্বাহী (সিইও), অ্যাসথেটিক ডার্মাটোলজি অ্যান্ড লেজার কনসালটেন্ট, ড. এন অ্যাসথেটিকস।