Gastritis (উদরশূল)
আজকে আমার বহুল পরিচিত রোগ বর্তমানে ঘরে ঘরে বিদ্যমান সেই Gastritis (উদরশূল) নিয়ে আলোচনা করবো।
Gastritis সাধারণত অম্লরোগ বা এসিডিটি নামে পরিচিত।
Gastritis এর কারণ,
কোন বীজাণুর সংক্রমণে পাকস্থলীতে অতিরিক্ত মাত্রায় অম্ল বা এসিড সৃষ্টি হলে এই রোগের জন্ম ঘটে। খাবার হজম করার জন্য পাকস্থলীতে যে পাচকরস নির্গত হয় তাতে হাইড্রোক্লোরিক এসিড থাকে।এই ভহাইড্রোক্লোরিক এসিড বিভিন্ন কারণে অধিক পরিমাণে নির্গত হতে পারে যেমন দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকা,বা অতিরিক্ত খাবার খাওয়া ইত্যাদি কারণে অতিরিক্ত মাত্রার পাচকরস নির্গত হয় যার ফলে পাকস্থলী উত্তেজিত হয়ে Gastritis দেখা দেয়।আবার অনেক ক্ষেত্রে অনেকের অতিরিক্ত অম্লঘটিত খাদ্যগ্রহন,দীর্ঘদিন ধরে আমাশয় বা উদারাময়,অতিরিক্ত মাত্রায় চা,কফি পান,তামাক,জর্দা ইত্যাদি সেবন করা।অতিরিক্ত মশলাযুক্ত খাবার, প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন ওষুধ সেবন, না খেয়ে থাকা ইত্যাদি কারণে Gastritis (উদরশূল), এসিডিটি হতে পারে।
Gastritis এর লক্ষন,
#অম্লভাব,গলা বুকে জ্বালাপোড়া ভাব।
#পেটে জ্বালা ভাব সহ ব্যাথা এবং টিপলে খুব ব্যাথার সৃষ্টি।
#সবসময় পেট,পাকস্থলী ভারবোধ মনে হয়।
#পানি খেতে ইচ্ছে হয় কিন্তু অনেক সময় বমি হয়ে যায়।
#বমি বমিভাব বা বমি হয়।
#মূখের স্বাদ বিস্বাদ হয়ে যায়,খাবারের ইচ্ছে থাকে না।
#জিহবায় সাদা অথবা হলদে ময়লার দাগ দেখা যায়।
#শরীর দূর্বল, অবসন্নতা, মাথাঘোরানো ইত্যাদি দেখা যায়।
#দীর্ঘদিন এ রোগে ভূগলে ক্ষুধাহীনতা,আলসার সৃষ্টি হতে পারে।
Gastritis (উদরশূল) থেকে পরিত্রাণের উপায়,
প্রয়োজন অনুপাতে পর্যাপ্ত পানি পান করা,পঁচা বাসি খাবার পরিহার করা,পর্যাপ্ত ঘুমানো,অতিরিক্ত তেল মসলাদার খাবার এড়িয়ে চলা ও প্রচুর শাকসবজি গ্রহন করা।পরিমিত খাবার খাওয়া এবং শরীরচর্চা করা।
আর যদি Gastritis রোগ শরীর এ দেখা যায় তবে একজন অভিজ্ঞ রেজিস্টার্ড চিকিৎসক এর পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করতে হবে।
আজকে আমার বহুল পরিচিত রোগ বর্তমানে ঘরে ঘরে বিদ্যমান সেই Gastritis (উদরশূল) নিয়ে আলোচনা করবো।
Gastritis সাধারণত অম্লরোগ বা এসিডিটি নামে পরিচিত।
Gastritis এর কারণ,
কোন বীজাণুর সংক্রমণে পাকস্থলীতে অতিরিক্ত মাত্রায় অম্ল বা এসিড সৃষ্টি হলে এই রোগের জন্ম ঘটে। খাবার হজম করার জন্য পাকস্থলীতে যে পাচকরস নির্গত হয় তাতে হাইড্রোক্লোরিক এসিড থাকে।এই ভহাইড্রোক্লোরিক এসিড বিভিন্ন কারণে অধিক পরিমাণে নির্গত হতে পারে যেমন দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকা,বা অতিরিক্ত খাবার খাওয়া ইত্যাদি কারণে অতিরিক্ত মাত্রার পাচকরস নির্গত হয় যার ফলে পাকস্থলী উত্তেজিত হয়ে Gastritis দেখা দেয়।আবার অনেক ক্ষেত্রে অনেকের অতিরিক্ত অম্লঘটিত খাদ্যগ্রহন,দীর্ঘদিন ধরে আমাশয় বা উদারাময়,অতিরিক্ত মাত্রায় চা,কফি পান,তামাক,জর্দা ইত্যাদি সেবন করা।অতিরিক্ত মশলাযুক্ত খাবার, প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন ওষুধ সেবন, না খেয়ে থাকা ইত্যাদি কারণে Gastritis (উদরশূল), এসিডিটি হতে পারে।
Gastritis এর লক্ষন,
#অম্লভাব,গলা বুকে জ্বালাপোড়া ভাব।
#পেটে জ্বালা ভাব সহ ব্যাথা এবং টিপলে খুব ব্যাথার সৃষ্টি।
#সবসময় পেট,পাকস্থলী ভারবোধ মনে হয়।
#পানি খেতে ইচ্ছে হয় কিন্তু অনেক সময় বমি হয়ে যায়।
#বমি বমিভাব বা বমি হয়।
#মূখের স্বাদ বিস্বাদ হয়ে যায়,খাবারের ইচ্ছে থাকে না।
#জিহবায় সাদা অথবা হলদে ময়লার দাগ দেখা যায়।
#শরীর দূর্বল, অবসন্নতা, মাথাঘোরানো ইত্যাদি দেখা যায়।
#দীর্ঘদিন এ রোগে ভূগলে ক্ষুধাহীনতা,আলসার সৃষ্টি হতে পারে।
Gastritis (উদরশূল) থেকে পরিত্রাণের উপায়,
প্রয়োজন অনুপাতে পর্যাপ্ত পানি পান করা,পঁচা বাসি খাবার পরিহার করা,পর্যাপ্ত ঘুমানো,অতিরিক্ত তেল মসলাদার খাবার এড়িয়ে চলা ও প্রচুর শাকসবজি গ্রহন করা।পরিমিত খাবার খাওয়া এবং শরীরচর্চা করা।
আর যদি Gastritis রোগ শরীর এ দেখা যায় তবে একজন অভিজ্ঞ রেজিস্টার্ড চিকিৎসক এর পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করতে হবে।