খাদ্য তালিকায় কিছু বাড়তি খাবার যোগ করতে হবে যেমন,প্রতিদিন এর রুটিন১)কাচা ছোলা-৩০ গ্রাম২)কাচা বাদাম-২০ গ্রাম৩)কিসমিস-১০ গ্রাম৪)শুকনা খেজুর- ৫ পিস৫)বেদনা/আপেল/কমলা/আঙ্গুর -১০০ গ্রাম মাত্রায়
এর পাশাপাশি মেডিসিন সেবন করতে হবে।
1. নিজেকে সংযত করুন।
2. মুসলিম হলে এস্তেগফার পড়ুন, যিকির করুন, নামাজ আদায় করুন, আল্লাহ তায়ালার কাছে পানাহ চান, কুরআন তিলাওয়াত শুনুন।
3. অন্য ধর্মের হলে ধর্মের বিভিন্ন বই পড়ুন।
4. এসব এ...
এই বিষয়ে অনেক মেডিসিন আছে যেগুলো সেবন করলে আপনি সুস্থতা লাভ করবেন তবে স্থায়ী চিকিৎসার জন্য আপনাকে দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসা নিতে হবে এবং পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করতে হবে তাহলে...
পুরুষ অথবা নারী যেকোন ধরনের যৌন সমস্যা সমাধান করা হয় ,✓✓অগ্রীম এক টাকা নেওয়া হয় না, যদি আপনি মনে করেন আপনার সমস্যা সমাধান হয়েছে ঠিক তখনই টাকা দিবেন । **...
3 Answers
59 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ