আপনাকে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি প্রোটিন ও ফ্যাট জাতিয় খাবার বেশি করে গ্রহণ করতে হবে। আপনি একটি জিম এ অংশগ্রহণ করে বডি বিল্ডিং বা ওয়েট গ্যাইন এর প্রাক্টিস বা উপায়...
নাকে পলিপস এর সমস্যা হতে পারে। মাংস বৃদ্ধি ও হতে পারে। তাই শিওর না হয়ে এভাবে পরামর্শ দেয়া সম্ভব নয়।
সাধারণত, 1. এলার্জি জাতীয় খাবার পরিহার করুন।
2. ধুলা-বালি থেকে দূরে...
মেয়ের বাবা মা রাজি না থাকলে তো বিয়ে শুদ্ধ হবেনা। তখন বিয়ের পরেও পাপাচার হতেই থাকবে। মাত্র ৬-৭ দিন কথা হয়েই বিয়ে করার চিন্তা না করাই বেটার।আর কথাবার্তা বন্ধ রাখা...