আমার বয়স বিশ বছর।কিন্তু আমি আজ পর্যন্ত কোন দিন হস্তমৈথুন করি নাই।কিন্তু প্রচুর সপ্নদোষ হইছে।আর খারাপ কোন বিডিও দেখলে উত্তেজিতো ঠিক হতো কিন্তু কিছুক্ষন পর ঠিক হয়ে যেতো।কিন্তু সে দিন রাতে সপ্নদোস হতো এটা কী আমার সমস্যা নয়
Call
স্বপ্নদোষ হওয়ার পিছনে অনেক কারন থাকে কিন্তু আপনি পর্নোগ্রাফি দেখা বন্ধ করুন। কেনো না পর্নোগ্রাফি দেখার কারনেই আপনার এরকম অস্বাভাবিক স্বপ্নদোষ হচ্ছে।যদি তা(হস্তমৈথুন) আপনি আগে করেন নি। তবে স্বপ্নদোষ হবে যা স্বাভাবিক কিন্তু সেক্সুয়াল বিষয়ে ধাবিত হলে স্বপ্নদোষ বেশিই হবে। তাছাড়া আপনি এ দুশ্চিন্তা করবেন না যে আজ রাতে আপনার স্বপ্নদোষ হবে বা হবে কিনা এসব নিয়ে ভয়ের কিছু নাই বা ভয় পাবেন না। স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করবেন আর নিম্নের নিয়ম গুলো ফলো করুন প্রতিদিন।
- কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে বা শোয়ার সময়।
- ঢিলাঢালা পোশাক পড়বেন সব সময়।
- টাইট আন্ডারওয়ার পরবেন না।
- সকালে খালিপেটে ইসুবগুলের ভুসির শর্বত খাবেন যা আগেই রাতে ভিজিয়ে রাখবেন।
- ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।
- রাতে বেশি পানি পান করবেন না।
- শুধু বাম কাদ ও ডান কাদ হয়ে ঘুমাবেন।
- লিঙ্গ বিছানার সাথে ঘসানোর চেস্ট করবেন না।
- রাতে কম খাবার খাবেন খাবার খাওয়ার পর হাটাহাটি করুন। খাওয়ার সাথে সাথে ঘুমাতে যাবেন না।
- ঘুমাতে যাবার আগে প্রস্রাব করে নিন। এবং ঘুমানোর আগে প্রস্রাবের চাপ আসলে প্রস্রাব করে নিবেন।
- রাতে মাছ,মাংস,দুধ,শিদ্ধডিম খাবেন না। ইহা দুপুরবেলা খাবেন অবশ্যই ।
উপরোক্ত নিয়ম গুলো অবশ্যই মেনে চলবেন তাহলে ইনশাআল্লাহ স্বপ্নদোষ কম হবে। আর আপনি হিসাব করে রাখবেন মাসে মোট কত বার স্বপ্নদোষ হলো।
ধন্যবাদ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ