আপনার হয়তো টেস্টস্টোরন হরমোন কমে যাওয়ার কারনে এইরকম হচ্ছে। এক্ষেত্রে আপনি পুষ্টিকর খাবার খান তবে জিংক যুক্ত খাবার বেশি খাওয়ার চেষ্টা করবেন।
নিয়মিত পরিমিত ব্যায়াম করবেন। পুশ আপ বেশি করবেন।
যদি অধিক পরিমাণে ফুলে গেলে আপনি অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারকে দেখান।এটা গাইনোকোমাস্টিয়ার লক্ষন হতে পারে
রক্ত পরীক্ষায় ধরা না পরলে আপনার এইডস হয়নি। এতো ভয় পাওয়ার কিছু নাই। আপনার অন্য কোনো সমস্যা আছে। দ্রুত চিকিৎসা নিন
1 Answers 2921 viewsআপনি ত্রুটিং গার্ড ক্রিমটি ব্যবহার করুন।আপনি সকালে ও বিকালে এটি লাগাতে হবে।এটি বড় ঔষধ এর দোকানে পাবেন।
2 Answers 2991 viewsউত্তর টি জানতে,এখানে ক্লিক করুন।
1 Answers 2600 viewsভাই মানুষটি কি কোন কালে আপনার ছিল? আপনার প্রশ্ন থাকে বুঝতে পারতেছি সে মানুষটি কখনো আপনার ছিল না। শুধু আপনি হয়তো তার ছিলেন, কিন্তু আপনি এমন সময় আপনার ভালোবাসার...
1 Answers 2789 views১/সিদ্ধান্ত নেয়ার বিষয়টি পুরুটাই আপনার পরিস্থিতি ও অবস্থার উপর নির্ভর করে। আপনি যেহেতু বলেছেন আপনার আয়ের উপর আপনার পরিবার নির্ভর করে থাকে তাই আমি সাজেস্ট করবো চাকরি না ছাড়তে...
1 Answers 2722 viewsআপনি বেশি বেশি বুকডাউন বা পুশ আপ মারবেন। এবং চেস্টের ব্যায়াম করবেন। এভাবে দুই-তিন মাস পরে দেখবেন আপনার বুক চওড়া ও স্তন ফুলে উঠবে। এর চেয়ে ভালো উপায় আছে কি...
1 Answers 2002 viewsআমার মনে হচ্ছে আপনি পানি কম খান। আপনার প্রসাবে ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা আছে। আপনি প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। জ্বালাপোড়া বেশি হলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।
1 Answers 1677 viewsমেয়েরা সাধারনত একটু বাচাল। কথা বলতে বলতে কি বলে নিজেও জানেনা।তবে মনের দিকথেকে তারা অনেক কোমল।আপনি যদি আপনার স্ত্রি কে মন থেকে ভালবাসেন।তার সাথে একটু সাজিয়ে গুছিয়ে কথা বলার চেস্টা...
1 Answers 2805 viewsফাঙ্গিডাল অথবা ফাঙ্গিশন ক্রিম ব্যবহার করুন।
2 Answers 1770 viewsএকটু জোড়ে কিছুক্ষণ দৌড়াবেন এতে পায়ের শক্তি বাড়বে এবং পেশি ক্ষমতা বারবে,পুশ আপ করুন হাতের ও বুকের শক্তি বাড়বে। প্রটিন জাতীয় খাবার বেশি পরিমাণে খান,৬-৮ কেজি পানি পান করুন দুপুরে...
5 Answers 2888 views