বয়স অনুপাতে শরীর অনেক চিকন ও শুকনো এবং চেহারা বা বডিতে ম্যাচুরিউটির কোন ছাপ নেই?

সেনসিটিভ ত্বকের যত্নে সবসময়ই যত্নশীল হওয়া দরকার !যেকোন কিছু লাগানোর আগে সতর্ক থাকা দরকার !যেমন কোন ক্রীম,উপটান ,ফেসমাস্ক ইত্যাদী ! সেনসেটিভ স্কিনের জন্য পার্লারে ফ্রুট ফেসিয়াল করা যেতে পারে !প্রতি মাসে...

ওর মনের মতো হতে হলে আপনাকে সবসময় স্বামীর খেদমত করতে হবে। তার কখন কী প্রয়োজন সেটার ব্যবস্থা করে রাখা। সে কোন্ জিনিস চায়, তা তাকে এনে দেয়া। সে যা খায়...

হ্যাঁ আপনি খেতে পারেন। প্রশ্নে আরো বিস্তারিত বললে ভাল হতো।

আপনার মাকে অনেক ডাক্তারের কাছে দেখিয়েছেন কিন্তুু যেহেতু মাথায় সমস্যা কাজেই একজন ভালো নিউরোলজির ডাক্তারকে দেখানো প্রয়োজন।আর কোনো ধরনের পরীক্ষা করা ছাড়াই অপারেশন করার প্রশ্নই আসেনা।সবার আগে একজন নিউরোলোজিস্ট ডাক্তারের...

ব্রণ দুর করার জন্য হোমিও ওষুধ বারবেরিস একো ডিথ্রি ব্যবহার করুন ব্রন কমে যাবে। আর ব্রনে যদি চুলকানি থাকে তাহলে বেটনিলান ট্যাবলেট খাবেন রোজ একটা চুলকানিও কমে যাবে। দাগ দুর...

সবার সাথে ভালো ব্যাবহার করুন। কথায় আছে ব্যাবহারই বংশের পরিচয়। আপনি সবার সাথে ভালো ব্যাবহার করুন। ছোটোদের আদর এবং বড়দের সম্মান দিতে শিখুন। মা-বাবার কথা মেনে চলুন। এবং নিয়মিত ৫ওয়াক্ত...

অতিরিক্ত ওজন কমানোর সহজ উপায় হলো সঠিক ও পরিমিত খাদ্য গ্রহণ এবং প্রচুর কায়িক পরিশ্রম ব্যায়াম করা। যারা কায়িক শ্রম বেশী করেন তাদের ব্যায়েমের প্রয়োজন নেই। নিয়মিত হাটা...

ডাক্তারি মতে শরিরে এই রকম গোটা/ টিউমার থাকলে,  যদি কোন সমস্যা না করে যেমন ব্যাথা/ চুলকানি/ যন্ত্রনা/ ইত্যাদি না হলে চিকিৎসার প্রয়োজন নাই। শুধু মাত্র সমস্যা করলেই চিকিত্সার প্রয়োজন

খাওয়ায় অরুচি আসতে পারে। এর জন্য খাওয়ার আগে একটু হাটুন। পুষ্টিকর, সুস্বাদু এবং মুখরোচক খাবার খান। তবে অবশ্যই বাহিরের খাবার ত্যাগ করবেন। ভাজা পোড়া কম খাবেন। আর আপনি বলছেন প্রচুর...

অল্প বয়সে, বয়সক চাপ পড়ার অনেক কারন থাকতে পারে, শারীরিক অসুস্থতা, হরমন,মানুষিকত্বা, ইত্যাদি কারনে হতে পারে, তবে এর থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু টিস, কোন কিছু নিয়ে বেশি টেনশন করবেন না, সব সময় পরিষ্কার ভাবে চলতে চেষ্টা করবেন।খাওয়ার দাওয়ার টাইম...