অতিরিক্ত টেনসন করার কারনে এই রোগ হতে পারে, আপনি যতদুর পারেন টেনসন মুক্ত থাকেন ,আর Renxit ট্যাবল্যাট খেতে পারেন প্রতিদিন রাতে একটি করে, 1 মাস, তার পরও সমাধান না হলে একজন ভাল ডাক্তার দেখান,
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আমি নিশ্চিত যে, আপনি উচ্চ রক্তচাপের রোগী। দুঃখজনক হলেও সত্যি যে, এ ধরনের রোগীদেরকে নিয়মিত প্রেশারের ঔষধ ও ঘুমের ঔষধ খেতে হয়। একদিন না খেলেই বড় বিপদ ঘটে যেতে পারে।...
অনেকেই আছে যারা সব কালার দেখতে পায় না । একে কালার ব্লাইন্ড বলে । মূলত কালার ইনভারনশন কালার ব্লাইন্ড এর জন্য ।আমরা সাতটি রঙে দেখতে পাই। কিন্তু অনেকে সাতটি রং...
ঘুম না হলে ঘুমানোর আগে ব্যায়াম করবেন। অথবা রুম শোয়ার জন্য প্রস্তুত করবেন (মশারি টানাবেন, ঘর পরিষ্কার করবেন) এতে শরীর ক্লান্ত হয়ে পরবে। তারপর গোসল করবেন অথবা ভালো করে হাত মুখ...
আপনি আপনার ফোনের Super Battery Mode এ যান, যেখানে চার্জ কত % দেখা যায়। ওখানকার Settings এ যান। Super Battery Mode Schedule অপশন 20 করে দিন। তাহলে শুধুমাত্র 20% হলে...
রাতের বেলা মাথা ভাড় হয়ে থাকা এবং টেনশন এর কারন হলো Anxiety Disorder নামে মানসিক রোগ। এক্ষেএে সাইকোলজিক্যাল ট্রিটমেন্টে সমস্যার সমাধান হয়। বিশেষ করে সাইকোথেরাপি এক্ষেএে ভালো কাজ দেয়। এধরনের...
মাথা ব্যথার জন্য ঘুম খুবই প্রয়োজন। ওষুধ সেবনের সাথে সাথে ঘুমের মাত্রা ঠিক রাখতে হবে। যদি শুধু ওষুধ সেবন করে ঘুমের ঘাটতি হয়। তাহলে নিরাময় হওয়া খুব কঠিন।
আবার কখন কখনও...
ইহা শারীরিক দূর্বলতা কারনে হতে পারে ।এছাড়াও দুশ্চিন্তা রাতে ঘুম না হওয়ার কারনে এমন হতে পারে।
আপনি সকালে খালিপেটে কাচা ছোলা ও কাচা বাদাম খান ১ চামচ মধু ১ গ্লাস পানিতে...
দুশ্চিন্তা কারনে ঘুম কম হতে পারে,তাই কোন রকম চিন্তাভাবনা করবেন না। ঘুমানোর আগে রুমের লাইট অফ করে ফোন অফ করে ঘুমিয়ে পরুন। রাতে ফোন টিপিবন না। প্রতিদিন কমপক্ষে হলেও ৭...
শনি থেকে সোম ঠিক বিকাল ৫:৩০ টায় শনিবার এ সকাল ১০:০০ হয়। আর গোপাল ভার সনি আর্ট চ্যানেল এ হয় এর Youtube চ্যানের আছে Youtube Sony Art আপনি Youtubeএ গিয়ে...
5 Answers
2971 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ