আমার শরীরে হাড় শব্দ হয় অনেক এটি কি সমস্যা কেন এমন হচ্ছে?

আপনি আপনার সমস্ত দুসচিন্তা দূর করেন। একটু সতর্ক থাকেন সব বিষয়ে। কোন কিছু নিয়ে বেশি ভাববেন না। ঈদে আনন্দ করেন+ বিভিন্ন জায়গায় ঘুরতে জান।

 ভাই ব্রনের কোনো ঔষুধ নাই, ,বয়সসন্ধি কালে অনেকরই হয়ে তাকে,,আবার এমনি এমনি চলে যায় ধৈর্য ধরতে হবে ।।তবে  গার্নিয়ার ম্যান একনো ফাইট ফ্রেশওয়াশ ব্যাবহারের ফলে মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর হবে,,ব্রন...

রাতে যদি ঘুম না হয় তাহলে দিনে ঘুম ঘুম ভাব আসবেই এটা স্বাভাবিক।  এক জন মানুষ কে সুস্থ থাকার জন্য ৬-৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে। যদি সেটা না হয় তাহলে সেই...

আপনি  প্রতিদিন সকালে উঠে কিছুক্ষন হাটাঁহাটি করবেন, ব্যায়াম করবেন, কায়িক পরিশ্রম করবেন, নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার বা ফলমূল খাবেন,  তাছাড়া আপনি ক্যালসিয়ামের ট্যাবলেট খেতে পারেন এবং অবশ্যই তা চিকিৎসকের পরামর্শ মতো...।...

বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন..!

তওবা করেন আল্লাহ তায়ালার কাছে।নিশ্চয় তিনি ক্ষমা করে দেবেন।

বাঁকা থাকলে আবার অতিরিক্ত কোন চাপের কারণে ভেঙ্গে যেতে পারে। যদি খুব বাঁকা না হয় তবে ভয়ের কোন কারন নেই। আপনি আগের মত স্বাভাবিক ভাবে কাজ করতে পারবেন না।

এখন না নেওয়াই ভালো।আপনাকে কমপক্ষে ৮ মাস বিশ্রামে থাকতে হবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে।

আপনার আত্মবিশ্বাস অনেক কম।তাই অল্পেই ভয় পেয়ে যান।ভয় কাটাতে হলে আত্মবিশ্বাস বাড়াতে হবে।রাতে ঘুমোবার সময় লাইট জ্বালিয়ে রেখে বা সাথে কাউকে নিয়ে ঘুমান।

শব্দ শুনলে বুক ধর ফর করার কারন হল। হার্ট এর সমস্যা। আবার বিভিন্ন কারনে বুক ধড়ফড় করে। শারীরিক দুর্বলতা, পেশার এর সমস্যা, টেনশন ইত্যাদি থেকেও এরকম সমস্যা হতে পারে।এ গুলার জন্য...