বেকিং সোডা এবং লেবুর রসের ব্যবহার। চটজলদি দাঁত সাদা করতে খুব ভালো উপায়। তবে এই পদ্ধতি ঘনঘন ব্যবহার করতে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে।
যা যা লাগবে:
-৩০ গ্রাম বা ২/৩ চা চামচ বেকিং সোডা
-১টি লেবুর রস
যেভাবে তৈরি করবেন:
-প্রথমে বেকিং সোডার সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
-বেকিং সোডা এবং লেবু রস মিশালে দেখবেন অনেকটা ফোমের মত হয়ে গেছে।
-কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।
-একটি তুলার বল বা টুথব্রাশে বেকিং সোডার মিশ্রণটি লাগান।
-এবার এটি দাঁতে ঘষুন।
-এভাবে এক মিনিটের জন্য রেখে দিন।
-তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
-আপনি চাইলে লেবুর রসের পরিবর্তে পানি ব্যবহার করতে পারেন। পানি ব্যবহার করলে ২-৩ মিনিট পর্যন্ত এটি দাঁতে রাখতে পারবেন।
-এটি করার পর দাঁত ব্রাশ করবেন না। দাঁত ব্রাশ করার কমপক্ষে দুই ঘন্টার আগে এটি ব্যবহর করুন।
-খুব বেশি সময় এটি মুখে রাখলে দাঁত ক্ষয় হয়ে ভেঙ্গে যেতে পারে। তাই ১ মিনিটের বেশি সময় না রাখা আপনার দাঁতের জন্য ভাল।