আমি রাতে এবং দিনে কাজ করি মাসে ১৫ দিন, দিনে কাজ করি আর ১৫ দিন রাতে কাজ করি যখন রাতে কাজ করি তখন রাত আট টা থেকে সকাল আটটা পর্যন্ত কাজ করি,আর দিনের বেলা তিন ঘন্ট ঘুম হয়, এতে কি সমস্যা হতে পারে
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

হাঁ,  এতে সমস্যা হতে পারে। কারণ সুস্থ থাকার জন্য একজন মানুষের জন্য প্রতি দিন কমপক্ষে ৬ থেকে ৮ ঘন্ট ঘুম প্রয়োজন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ