অতিরিক্ত স্বপ্নদোষে কী করণীয়?

হ্যা ৷ বয়সন্ধিকালে প্রতিদিন বীর্য পাত ঘটানোর ফলে ছেলেদের মুখে অতিরিক্ত ব্রণ ওঠতে পারে। আপনি হস্তমৈথুন ত্যাগ করুন, কোনো সমস্যা হবে না  যৌন জীবনে।   অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ফলে শক্তি হ্রাস সহ নানাবিদ শারীরিক সমস্যায়...

কোন সমস্যা  হওয়ার কথা নয়।  কারণ যৌন উত্তেজনা বেশি থাকলে কামরস বের হবেই এটা স্বাভাবিক ।আর কামরস বের হলে এতে যোনি পিচ্ছিল থাকে তাই যোনিতে যেকোন ধরনের লিঙ্গ নিতে সমস্যা...

বীর্যপাত না হলে কোন সমস্যা নেই।  ইহা আপনার মনের কল্পনা তবে যাই হোক যেহেতু হস্তমৈথুন করা ছেড়ে দিয়েছেন তাহলে স্বপ্নদোষ হওয়া স্বাভাবিক। তবে সপ্তাহে ৩/৪ বার বা মাসে ১০থেকে ১৫বার...

 ডিপ্রেশনে জন্য   আপনি  কিছু নিয়ম মেনে চলুন তাহলেই মুক্তি পাবেন। তবে যদি এই নিয়ম গুলো আপনার মেনে চলা একটু কষ্টকর তাহলে ডাক্তার এর পরামর্শে চিকিৎসা নিবেন    ডিপ্রেশন থেকে মুক্তি   পাওয়ার ...

পুরোপুরি আপনি এগুলা বাদ দিতে হবে। আপনি নিজজে থেকে এগুলা বাদ না দিলে পরে সমস্যা খুব তীব্র হবে। পুরুষের যৌন অক্ষমতার ক্ষেত্রে রসুন খুব ভালো ফল দিয়ে থাকে৷ রসুনকে 'গরীবের...

*আপনি প্রথমে হস্তমৈথুন ত্যাগ করুন। *নিয়মিত দুধ,ডিম,রসুন,পেয়াজ,বাদাম,মধু,কালোজিরা খেতে পারেন। এতে সমস্যা আংশিক দুর হবে। *সেক্স করার সময় কনডম ব্যবহার করবেন। *বিভিন্ন স্টাইলে সেক্স করলে ডিউরেশন বাড়বে। *আপনি যতদ্রুত সম্ভব একজন...

হস্তমৈথুন ছাড়ার কারণে স্বপ্নদোষ হচ্ছে|স্বাভাবিক পরিমাণ স্বপ্নদোষ হলে ঘাবড়ানোর প্রয়োজন নাই|মাসে পাঁচ বার হলেও সমস্যা নাই| আপনাকে বাজে ভিডিও দেখা বন্ধ করতে হবে|এসব বাজে ভিডিও দেখলে মনে বাজে চিন্তা আসে|ফলে অল্পতে...

হস্তমৈথুনের সাথে পেটের মেদ এর কোন সম্পর্ক নেই। আপনি যতই হস্তমৈথুন করুনা কেন আপনি যদি অলস জীবন যাপন করেন তাহলে আপনার মেদ বাড়বে।

অতিরিক্ত হস্তমৈথূন্য করার ফলে যেসব সমস্যার সৃষ্টি হয় - তার মধ্যে শক্তি হ্রাসসহ আরো রয়েছে নানাবিদ জটিল শারীরিক সমস্যা । তারমধ্যে উল্ল্যেখযোগ্য হল :- ∞শারীরিক ব্যথা এবং মাথা ঘোরা। ∞যৌন ক্রিয়ায়...

অসতর্কিত ভাবে সেক্স করলে HIV/AIDS হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।