কতক্ষণ ঘুমাতে হবে..?

ইসলামিক দৃষ্টিকোন থেকে এটা সম্পূর্ন হারাম । তাই , এমনটা না করা ভাল ।

 ৩টা লাইট ৫ ঘন্টা ৪৫ মিনিট জলবে।

20 to 45%। এটি এক প্রকার স্নায়ুবিষ (নউরোটক্সিন)।যা সোলানেসি গ্রোত্রের উদ্ভিদে পাওয়া যায়। এর সংকেত C10H14N2

অবশ্যই আপনার সমস্যা হবে,,এ কারণেই পরীক্ষার আগের রাতে অনেক রাত পর্যন্ত জেগে পড়াশোনা করতে নিষেধ করা হয়। #সতর্ক থাকার সক্ষমতা হ্রাস পায়ঃ কেউ যদি রাতে মাত্র দেড় ঘন্টা কম ঘুমায়...

মেয়ে যদি বালেগা বা বিবাহের উপযোক্ত হয় তাহলে বাবার সাথে থাকতে পারবে না।এবং ছেলে যদি বালেগ হয় বা বিবাহের সময় হয় তাহলে মায়ের সাথে থাকতে পারবে না।।।এই রকম যদি সময় হয় তাহলে বাবা-মার সাথে সন্তান একই বিছানায় থাকতে পারবে না।।।।

পড়া মুখস্থ রাখার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুব দরকার।  আপনি প্রতিদিন 8 ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করবেন। ঘুম নষ্ট করার উপায় হচ্ছে , চা কফি পান করা । যদি সম্ভব হয় চা...

সকল রোজার সেহরীর সময় ফজরের ওয়াক্ত আগেই শেষ হয়। তাই ফজরের ওয়াক্ত শুরুর আগেই সেহরি খেতে হবে। অর্থাৎ ফজরের ওয়াক্ত শুরুর কিছুক্ষন পূর্বেই আপনার সেহরি ক্ষেয়ে শেষ করতে হবে।

মানুষ কাজ করার ফলে শরীর ক্লান্ত হয় শরীর অবসাদ হয়  আর ঘুম মানুষেরর ক্লান্তি ও অবসাদ দূর করে।একজন মানুষের দৈনিক ৭-৮ ঘুমানো উচিত।একজন মানুষ একটানা ৫ দিন না ঘুমিয়ে বাঁচতে...

না পারবে না যদি নানা যুবক হয়,এক বিছানায় শোয়ার প্রয়োজন নাই

আট ঘন্টা ঘুমাতে পারে।