Sagdon ট্যাবলেট টি খাওয়ার আগে খেতে হয় নাকি খাওয়ার পরে খেতে হয়?

এটি একটি ভালো ফাইল কনো প্রকার র্পাশ্বপ্রকিয়া নেই আপনি ফাইলটি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খান।

সহবাসের পরে খেলেই হবে।কারন এটার কাজও সহবাসের পরেই

শীতকাল।                               

ব্যায়াম এর পরে খেতে হয় 

আমলকি ডি 2টা খাবেন বিরতিহীন ভাবে ।

ব্যায়াম করার উপযুক্ত সময় হলো সকাল এবং বিকেল।  ব্যায়ামের মূল উদ্দেশ্য হলো শরীরের মেটাবলিক রেট বৃদ্ধি করা। এর জন্য নিয়মিত ব্যায়ামকারীকে তার ব্যায়ামের পরিমাণের অনুপাতে পুষ্টিকর খাবার (বিশেষ করে প্রোটিন) গ্রহণ...

ডিম আগে,, কারন ডিমের কথা প্রশ্নে আগে বলা হয়েছে।

নফল নামাজ আগে পড়াই উত্তম। তবে পড়ে পড়লেও কোন সমস্যা নেই।

খাবারের আগে খাবেন।.......

Alfalfa খাওয়ার পরে খাবেন।