যা কিছু খায় না কেন তা হজম হচ্ছে না।গ্যাসে পরিনত হচ্ছে।পেট ভরা থাকছে সবসময়।এর সমাধানে কোন ওষুধের ব্যাপারে বলুন।কোন ধরনের টোটকা অথবা প্রাকৃতিক চিকিৎসার দরকার নেই।এক্সপার্টদের দৃষ্টি আকর্ষণ করছি।
আপনি "ডাইজেন" সিরাপ সেবন করেন, ফার্মেসীতে পাবেন|হজমে সমস্যা দুর হয়ে যাবে|আর বেশি বেশি শাকসবজি,পানি,শসা ও রসালো খাদ্য গ্রহন করেন|ধুমপান,ভাজাপোড়া এড়িয়ে চলুন|
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি মানিয়ে নিতে পারলে সমস্যা নেই, আর না নিতে পারলে সমস্যা | আপনি ব্যাংকার হতে চাইলে কমার্সে পড়লে আপনার সুবিধা | এছাড়া কোনো সমস্যা নেই যদি আপনি পড়তে পারেন |
সাধারণত বক্তৃতার পূর্বে জড়তা দূর করে নেয়ার একটা বিষয় রয়েছে-
স্টেজে ওঠার পূর্বে গম্ভীর থেকে ক্রমান্বয়ে ক্ষীণ কিছু শব্দ উচ্চারণ করুন (অর্থবোধক শব্দ না হলেও চলবে),
বড় করে নিঃশ্বাস নিয়ে কিছুক্ষণ ধরে...