ভোটার তালিকা করার পরে ১৮ বছর বয়সের বেশি হওয়া, প্রবাসী বা বাদপড়া ভোটাররা এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে নিবন্ধন করতে পারবেন। ইতিমধ্যে ভোটার হয়ে থাকলে আবার আবেদনের প্রয়োজন নেই। নিবন্ধিত ব্যক্তি আবার...
2 Answers 2605 viewsএতো টেনশন না করে আপনি প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করার অভ্যাস করুন। ব্যায়াম করতে আপনি "লম্বা হওয়ার সহজ উপায়" বইটি সংগ্রহ করে নিয়মিত ব্যায়াম করতে থাকুন। আর পুষ্টি সম্ভৃদ ভাল ভাল...
1 Answers 5158 viewsঅল্প দিনে কখনোই মোটা হওয়া সম্ভব নয়...আপনাকে খাওয়া দাওয়ার মাধ্যমে তা পরিবর্তন আনতে হবে। সব সময় বেশী পানি পান করুন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ সবুজ শাকসবজি, ফলমূল খান পরিমিত ঘুমান শরীরে ভিটামিন এর...
4 Answers 5447 viewsএর জন্য আপনাকে সকালে এবং বিকালে নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে, height grow ব্যায়ামগুলো করলে বেশি ভালো হয়, সকালে একটু জগিং করবেন, সাঁতার কাটবেন, সাইকেল চালাবেন। এতে আপনি...
2 Answers 2987 views* ব্যক্তির পছন্দ ও রুচি অনুযায়ী খাবার খেতে হবে। * অল্প করে বারবার খাবার খেতে হবে। * উচ্চ ক্যালরি, উচ্চ শর্করাসম্পন্ন খাবারে সমন্বয় হবে। * পুষ্টিহীনতা থাকলে সাপ্লিমেন্ট নিতে হতে পারে। * খাবারে অরুচি থাকলে অ্যাপিটাইজার বা রুচি বাড়াতে...
4 Answers 3050 viewsযেহেতু আপনি সেই ছেলেটিকে শায়েস্তা করতে চান .তাই আপনাকে বলব সমাজের লোকদেরকে এ সম্পর্কে আলোচনা করেন.এবং পুলিশের সাথে কথা বলে আইনত পদক্ষেপ নিতে পারেন .
3 Answers 3676 viewsপারবেন।যদি বিএ পাস থাকেন।
4 Answers 2996 viewsওজন কমাতে অবশ্যই নিয়মিতভাবে ব্যয়াম করতে হবে।প্রতিদিন সকালে লেবুর সর্বত খাবেন। চর্বিযুক্ত খাবার পরিহার করবেন ও খাবারে সর্বদাই শাকসবজি রাখবেন। এছাড়াও বিস্তারিত এই উত্তর পড়ুন।
1 Answers 2595 viewsসবার আগে আপনাকে বাংলাদেশ পুলিশের সদস্য হতে হবে।কন্সটেবল, সাবইন্সপেক্টর অথবা বিসিএস পাস করা এএসপি এবং তদোর্ধ্ব পুলিশ অফিসারগণ পুলিশের এই বিশেষ বাহিনীর সদস্য হতে পারেন। শারীরিকভাবে অত্যন্ত ফিট, বুদ্ধিমত্তায় দ্রুত...
1 Answers 4111 views