Call

আপনার চারপাশে কি ঘটছে জানার চেষ্টা করুন। বেশি বেশি খবরের পত্রিকা ও গল্প/উপন্যাসের বই পড়ুন। আর চিন্তা করুন আপনি সবকিছু জানেন, পারেন এবং বুঝেন। আপনার বন্ধুদের সঙ্গে,পরিবারের সঙ্গে এবং আপনজনের সাথে মন খুলে কথা বলুন যেনো আপনার ভুলগুলি তারা সংশোধন করে দিতে পারে। আপনার ভুল-ত্রুটি সংশোধনকারীকে কখনওই শত্রু না মনে করে বন্ধু মনে করুন। গেইমসের জগৎ-এ একটু কম সময় ব্যয় করুন। গেইমসের উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতিই হবে আপনার। আর ইন্টারনেট জগৎ-এ যদি কম সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি ইন্টারনেটে ভালো সাইটগুলি ঘুরাঘুরি করুন যেমন বিস্ময়,উইকিপিডিয়া ও বিভিন্ন শিক্ষামূলক ব্লগ এছাড়াও আপনি নিয়মিত অনলাইন পত্রিকাগুলি পড়ুন (যেমন: বিডি নিউজ ২৪)।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ